揭主任告訴記者，便秘的問題可以很嚴重，除了可以死人外，常見的還是對健康的長期的影響。慢性便秘患者，會引發一系列的生理及心理健康問題。首先，便秘導致腹脹難受，消化功能也會受損。其次，它會加重疾病，讓心腦血管疾病往嚴重程度發展，因為用力排便會加重心臟負擔。再次，大便堆積在腸子里久不排出，糞便的殘渣就會在腸道里分解而產生苯、氨等有致癌作用的化學成分。最后，便秘對于患者也有重大心理影響，易造成焦慮、抑郁等心理問題，而且越焦慮，越難拉出大便，“2/3的頑固便秘患者有心理問題?！苯抑魅握f。

便秘治療難以為繼皆因不重視

“要對付便秘，首先要重視它!”揭主任稱，很多人只關注怎么吃，卻不關注如何排便，因此，當有便秘時，也等閑視之，直至發展到嚴重程度時才治，此時保守治療效果不理想。他建議，一旦排便不暢或有便秘問題，最好找?？漆t生進行診斷治療，不要盲目用藥。

“很多藥物偶爾用一次有效，但長期使用不但副作用大，且可因藥物抵抗而無效?！币幏兜谋Ｊ刂委煂ψ钄啾忝氐膼盒匝h來說很重要，有經驗的醫生會告訴病人應該如何飲食和運動，以對付早期便秘。“合理均衡飲食，不偏食，不過量，再加以適當的運動，這些是對付便秘行之有效且便捷的方法?！苯抑魅畏Q，有助排便的食物有許多，如新鮮的水果、含纖維素較多的蔬菜，芝麻、冬菇、魔芋、地瓜都是利排便的食物。

一旦情況還是沒改善，大多數的便秘患者仍可以通過藥物治療來改善便秘。到了便秘現象非常嚴重了，就只能采用手術，對大腸進行部分或全部切除。