導語：很多人會有一個疑問，為什么他正常而我就有口臭呢？這里，花玉嬌請專家為你解答。

口臭主要是嵌塞在牙齒間的食物和口腔健康狀況差引起的牙齦病共同作用形成的?？诔粢话惴譃橐韵聨追N類型：

和口腔疾病相關：

大部分病理性口臭來自口腔，舌苔和牙周病是口腔異味的主要原因。

舌背的表面上布滿了絲狀乳頭、菌狀乳頭、葉狀乳頭和輪廓乳頭，使舌頭表面形成無數凹陷和凸起，為細菌提供了特別好的黏附生長空間。

舌背是口腔內細菌最密集的地方，也是唾液細菌的最主要來源。而那些滯留在舌背上的食物殘屑，脫落細胞成為細菌降解的底物，也成為了口腔異味的最主要的來源。

舌苔所產生的異味主要來自硫化氫，減少細菌量是消除口臭的主要方法。建議用花玉嬌中藥清口氣牙膏，這款產品是采用氣氛芳香、除穢化濁的多味中藥萃取而成，具有很好的去口臭效果。刷牙一周左右就能減輕口臭，連續使用可以去除口臭。

另外，牙周病是口臭的第二位原因，其異味來源主要是甲基硫醇、齲齒、不良修復體、可摘局部義齒、食物嵌塞、干槽癥、阻生齒、口腔潰瘍和腫瘤等都可以因為細菌堆積和食物殘留而產生口腔異味。

和身體其他疾病相關：

比如肝衰竭病人呼氣有股腐臭味兒，腎衰竭病人呼氣有股魚腥味兒，嚴重糖尿病病人呼氣有股爛蘋果味兒，肺部膿腫也會造成嚴重的口臭。

和飲食、生活習慣相關：

吃了含有揮發油的食物，比如洋蔥、大蒜等，其氣味兒從血液通過肺臟呼出，可造成短暫口臭，可以通過刷牙、使用漱口水和嚼口香糖等方法進行掩蓋。

和精神狀態相關：

就是假性口臭，以為自己有口臭，其實并非如此。這種情況常發生在抑郁癥或者強迫癥患者身上。

早上起來覺得嘴里臭臭的，是怎么回事？

不用擔心，這是正?，F象。

一般晚上刷完牙之后口腔活動就少了，唾液流量和流速都變小了，殘留在口腔的食物碎屑就在口腔里發酵產生味道。

早起口腔有不太好聞的氣味不代表自己就有口臭或者口腔有問題，這屬于正常的生理現象，通常早上刷牙或進食后氣味兒就會消失。

戴牙套會導致口臭嗎？

有可能。

牙套如果做的不合適，就會給口腔的日常清潔造成困難，刷牙的時候很難清潔到位。而且如果牙套如果做的不密合，也容易嵌入食物碎屑，也會招來細菌。

針對這類情況，一定要去醫院檢查一下牙冠的密合程度，根據醫生的具體建議進行調整和修復。

嘴里老是發苦，是怎么回事？

針對嘴里發苦的情況首先要檢查一下自己的舌頭，舌苔里會隱藏很多細菌，也是導致一部分人口臭的原因。

正常人的舌苔應該是粉紅色的、薄薄的一層。如果發現自己的舌苔在顏色、厚薄等方面發生變化，就需要注意了。

日常刷牙的時候可以輕輕刷一下舌頭，重點刷一下舌背的后三分之一，目前市面銷售的牙刷有的背面可以用來刷舌頭，也可以使用舌刮器。

每天都刷牙，但是口氣還是很難聞，怎么辦？

刷牙了，但是口腔異味還是存在，這是因為刷牙的方式不對或者單純靠刷牙解決不了。

1、存在牙周疾病

常見就是牙周炎、牙齦炎，如果是因為牙周疾病導致的口腔異味兒，單純靠刷牙是去除不了的，需要優先治療牙周病，定期洗牙，之后口腔異味兒也會自然得到改善。

2、腸胃的問題

很多人的口臭是因為便秘、胃火旺引起，這種情況引起的口臭，需要使用一些如金葉清茶、蘆薈膠囊等調理產品，通過調理來杜絕口臭的發生。

父母有口臭，會遺傳給孩子嗎？

不會。

口臭本身不會遺傳，如果說到影響到孩子的話可能是行為方式和健康習慣。如果父母本身對口腔衛生不是很注意，就可能也不會注重孩子的口腔衛生。父母的一些錯誤的行為也會給孩子作出錯誤的示范，導致孩子也更容易出現口臭。

洗牙會損害牙齒健康嗎？

不會。

洗牙之后有一些人會覺得牙齒變得敏感了，但其實是因為洗牙去除了牙結石等牙周異物。還有些人覺得洗完牙之后牙縫變大，其實這個牙縫本身就這么大只是洗牙之前被牙結石堵住了，所以讓人產生錯覺以為是洗牙導致的。

健康牙齒的話，洗完牙之后是不會感覺牙縫隙變大的。所以最基本的還是要注重口腔衛生，認真刷牙。

洗牙的頻率建議半年一次，如果不習慣也可以1年一次。